Buah Dengan Antioksidan Langka Ini Dapat Cegah Penyakit Saraf - Buah serta sayur yaitu makanan yang menyehatkan serta banyak mengandung antioksidan. Tetapi buah yang satu ini mempunyai antioksidan yang cukup langka. Antioksidan langka bersembunyi dibalik warnanya yang memikat serta membuat perlindungan buah dari kerusakan. Saat mengkonsumsinya, kita juga memperoleh dampak perlindungan itu.
Buah itu tidak lain adalah pomegranate atau buah delima. Delima memiliki kandungan antioksidan langka yang disebut punicalagin. Peneliti temukan bahwa punicalagin ini dapat mencegah peradangan serta membuat perlindungan badan dari penyakit saraf, seperti ditulis oleh Daily Health Post (29/12).
Punicalagin membantu sel kekebalan badan pada system saraf pusat otak untuk menyingkirkan beberapa sel yang rusak serta beresiko. Diluar itu, riset lain pada tikus juga membuka bahwa punicalagin menolong mengurangi dampak peradangan pada otak serta melakukan perbaikan rusaknya yang berlangsung pada sel, tidak serta-merta membunuhnya.
Kelanjutan riset pada tikus itu juga diterapkan pada otak manusia. Peradangan yaitu salah satu pemicu permasalahan kesehatan pada badan serta saraf otak. Dengan kurangi peradangan pada sel otak, penyakit akan dapat dihindari atau diredakan. Hal ini juga yang dapat dikerjakan oleh anti-oksidan pada delima.
Terkecuali mencegah peradangan pada otak serta mencegah penyakit saraf, antioksidan pada delima juga memberi dampak menyehatkan untuk badan. Antioksidan ini mampumencegah penumpukan lemak pada arteri serta menurunkan tekanan darah. Makan delima juga dapat meningkatkan mood serta kesehatan mental dengan mengatur kemampuan hormon pada badan seperti hormon testosteron, estrogen, serta serotonin.
Konsentrasi punicalagin paling banyak pada delima yaitu dalam kulit mereka. Antioksidan ini yang memberikan warna merah pada delima. Walau kita tidak punya kebiasaan makan kulit delima, tetapi dapat dipakai pada ekstrak delima serta juice delima.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar